Programa de atividade física e saúde - Projeto M&M: análise da intervenção relativamente ao IMC e aptidão cardiorrespiratória

Abstract

O presente Relatório de Estágio centra-se no conjunto de atividades didáticas e pedagógicas desenvolvidas ao longo de todo o ano letivo, tendo por base um processo reflexivo e crítico. Todo este processo assenta no desenvolvimento de competências profissionais para a obtenção do grau de Mestre em Ensino da Educação Física nos Ensinos Básico e Secundário. Neste documento são apresentadas três grandes áreas. A primeira concerne à organização e gestão do ensino e da aprendizagem, onde se descreve toda a intervenção ao nível da turma/escola baseada numa fundamentação contextual e revisão da literatura; a segunda área diz respeito à participação na escola e relação com a comunidade, onde se relatam todas as atividades não letivas por mim realizadas, visando a interação e integração com toda a comunidade escolar; a 3ª área apresenta um projeto de investigação científica desenvolvido no contexto escolar, adaptado à realidade e necessidades deste contexto, numa perspetiva pedagógica e de inovação. O presente estudo surge no âmbito de uma crescente preocupação com a problemática da obesidade e excesso de peso, na infância e na adolescência, sendo o seu principal objetivo verificar o efeito de uma intervenção com prática suplementar de atividade física no IMC e na aptidão cardiorrespiratória, em alunos do 2º e 3º Ciclos do Ensino Básico. A amostra foi constituída por 47 alunos do 2º e 3º ciclo, com idades compreendidas entre os 10 e os 15 anos. Os resultados obtidos demonstram um aumento significativo da aptidão aeróbia. Contudo no Índice de Massa Corporal não se registaram alterações significativas.

This Internship Report is presented as the purpose of an entire school year, with the development of a set of didactic-pedagogical activities, based on a reflexive and critical process. This whole process builds itself on the development of professional skills, in order to obtain the Master Degree on Physical Education Teaching in primary and secondary level of education. Herein are presented three different areas: the first one concerns the teaching and learning organization and management, where is described all the intervention on the school/class, based on a contextual reasoning and on the literature review; the second area concerns the participation in school and the relationship with the all school community. Here are related all the non-teaching activities performed by me, aiming the interaction and integration of all the actors; the third and last area presents a scientific investigation project developed in the school context, adapted to its' reality and needs, on a pedagogical and innovation perspective. This study comes as part of a growing concern with overweight and obesity issue, in childhood and adolescence, whose main goal is to verify the effect of an intervention with additional practice of physical activity, in BMI and cardiorespiratory fitness. The sample is composed by 47 students attending the 2nd and 3th cycle of education, aged between 10 and 15 years old. Results show a significant increase in aerobic fitness. However, as far as Body Mass Index is concerned, significant changes weren't observed.