Envelhecimento ativo é… rejuvenescimento

Abstract

O envelhecimento nunca deteve um caráter tão importante como agora. Isto porque vivemos mais, logo envelhecemos mais. Então, o que acontece é que há mais tempo para viver pós-reforma, sendo que Portugal tem um envelhecimento demográfico cada vez mais substancial e preocupante. Nesse sentido, torna-se imperativo criar e proporcionar mais ocupações para esta fase da vida que é a “pós-reforma”. Deste modo, a Animação Sociocultural como meio de promoção de um envelhecimento ativo tem adquirido um papel cada vez mais marcante na nossa sociedade, já que se assume como sendo a técnica mais adequada para se poder proporcionar boas condições de vida aos mais velhos, pois assenta em pressupostos de emancipação, desenvolvimento, interação, entre outros, que são, de facto, fundamentais no alcance da finalidade referida. O trabalho de intervenção que se desenvolveu proporcionou um conjunto de ações de ocupação de tempos livres de um grupo de Séniores residentes no concelho de Vizela com vista à promoção de um envelhecimento ativo. Para tal, criaram-se e implementaram-se atividades correspondentes a diversos tipos de animação, as quais colocavam o Sénior como ator e responsável do próprio processo de desenvolvimento. O presente relatório propõe refletir e discutir os resultados da referida intervenção e comprovar a técnica da Animação Sociocultural, alicerçada na metodologia em questão, enquanto meio ideal para promover um envelhecimento ativo.

Aging never had such an important feature like this. This is because we live longer, so we age more. Therefore, what happens is that there's more time to live after retirement, whereas Portugal has an aging population increasingly substantial and worrying. In this sense, it is imperative to create and provide more occupations for this stage of life that is "post-retirement". Thus, the Sociocultural Animation as a way to promote active aging has acquired an ever increasing role in our society, as it is assumed to be the most appropriate technique to be able to provide good conditions for older life, because it is based on liberation assumptions, development, interaction, among others, that are truly essentials in achieving the desire purpose. The intervention work that was developed provided a set of actions for occupation of free times of a seniors people who living in Vizela in order to promote active aging. To achieve this goal, were created and implemented activities corresponding to various types of animation, which placed the senior as an actor and responsible of his own development. This internship report proposes to reflect and discuss the results of the intervention and demonstrate the technique of Sociocultural Animation, based on the methodology in question, as an ideal way to promote active aging.