Work-life balance e gestão de carreiras: o caso das gerações Y e Z

Abstract

A temática do Work-Life Balance tem vindo a assumir um interesse crescente, principalmente entre indivíduos mais jovens. Esta dissertação procura compreender como os indivíduos das duas gerações mais jovens do mercado de trabalho, nomeadamente a Geração Y e a Geração Z, percecionam o equilíbrio entre a vida e o trabalho, a sua posição face à gestão da sua carreira profissional e de que forma a sua vida pessoal e profissional se relacionam, procurando identificar semelhanças e/ou diferenças entre as duas gerações. Foi adotada uma metodologia qualitativa, tendo sido os dados recolhidos através de 20 entrevistas semiestruturadas, realizadas a 10 pessoas da Geração Y e 10 pessoas da Geração Z. A amostra foi selecionada a partir de dois requisitos, nomeadamente ter nascido entre 1980 e 2010 e ter experiência profissional igual ou superior a um ano. Os resultados revelam que a Geração Y demonstra uma tendência mais evidente para a priorização da vida pessoal, enquanto a Geração Z revela maior diversidade nas respostas, embora a maioria também afirme priorizar a vida pessoal. Os indivíduos da Geração Z aparentam ter maior facilidade em equilibrar as esferas profissional e pessoal que os participantes da Geração Y. Ambas as gerações concordam que ter equilíbrio entre a vida pessoal e profissional contribui para a satisfação no trabalho e para um melhor desempenho. Os indivíduos de ambas as gerações apresentam semelhanças relativamente à forma como gerem a sua carreira, preferindo, na sua maioria, praticar uma autogestão, demonstrando preferência por trajetos de carreira menos tradicionais, e preferindo carreiras do tipo protean ou boundaryless. Notou-se, todavia, uma maior aversão à portfolio career. Do mesmo modo, ambas as gerações percecionam enriquecimento bidirecional entre as esferas profissional e pessoal. A Geração Y sente o conflito vida-trabalho de forma mais marcada que a Geração Z. O conflito acontece, sobretudo, do lado profissional para o pessoal.

The theme of work-life balance has become increasingly important, particularly among younger individuals. This dissertation explores how individuals from the two youngest generations in the workforce—Generation Y and Generation Z—perceive the relationship between their personal and professional lives. It will examine how they manage their careers and seek to identify similarities and differences between these two generations regarding their approach to work-life balance. This study used a qualitative methodology. Data was collected through 20 semi-structured interviews with 10 individuals from Generation Y and 10 from Generation Z. The sample was selected based on two criteria: participants must have been born between 1980 and 2010 and have at least one year of professional experience. The results indicate that Generation Y tends to prioritize personal life more distinctly than Generation Z. However, Generation Z demonstrates a broader variety of responses, with the majority also emphasising the importance of personal life. Members of Generation Z appear to have an easier time balancing their professional and personal lives compared to those in Generation Y. Both generations agree that achieving a balance between personal and professional life leads to greater job satisfaction and enhanced performance. Both generations show similar preferences in terms of career management. Most individuals prefer self-management and are interested in pursuing less traditional career paths, such as protean and boundaryless careers. However, both groups have a notable aversion to portfolio careers. Additionally, individuals from both generations acknowledge a reciprocal enrichment between their personal and professional lives. It is worth noting that Generation Y experiences work-life conflict more intensely than Generation Z. This conflict mainly arises from professional demands that encroach upon personal life.